Nefes İle Fitness Çalışması

2 saat 0 Öğrenci Kayıtlı Değerlendirme yok Başlangıç

Nefes İle Fitness Çalışması

Bedenin ihtiyacı olan egzersizleri düzenli olarak yapmak herkes için mümkün değil. Oysa çok basit nefes teknikleriyle gün boyu zinde ve fit kalabiliriz. Beden ihtiyacı olan oksijeni alınca, bağışıklık sistemi ve metabolizma güçlenir.

  • Nefes ile kilo kontrolü
  • Karın eritme ve bölgesel incelme
  • Metabolizmayı hızlandıran yöntemler
  • İştah kontrolü yöntemleri
  • Masa başı egzersizleri

Eğitimde kalite için %100 Canlı Eğitim!

  • Bütün eğitimlerimizi Zoom uygulamasında canlı olarak yapmaktayız.
  • Eğitime Bilgisayar, Tablet ve akıllı telefonlarınızdan rahatça girebilirsiniz.
  • Zoom giriş bilgilerini ve linkini eğitim günü mail ve SMS ile göndereceğiz.
  • Linke tıklayarak kolayca eğitime girebileceksiniz.
  • Eğitim esnasında, ses ve görüntünüzü dilerseniz açabilirsiniz.
  • Eğitim kaydını eğitim sonrası mail ile göndereceğiz. Bir ay boyunca izleyebileceksiniz.
  • Eğitimin WhatsApp grubu olmayacaktır. Gerekli bilgiler mail ve sms ile iletilecektir.
  • Eğitim sonunda sertifikanızı kontrol panelinden indirebilirsiniz.
  • Eğitime kaydolmak için sepete eklemeniz ve ödeme adımlarını gerçekleştirmeniz gerekmektedir.
  • Her türlü soru ve öneriniz için 0850 500 2000 numaralı WhatsApp hattımızdan destek alabilirsiniz.
  • Toplu katılımlarda ya da kurumsal alımlarda bizimle iletişime geçiniz.
₺150

Reyhan Elmasri

5,0Eğitmen Puanı
58
Öğrenci
11
Kurs
1
İnceleme
Detayları İncele