Hooponopono Nedir?
Hooponopono İngilizceden çevrilmiştir– Hoʻoponopono, Hawaii’de işleri yoluna koymak, olayları düzeltmek, uzlaşma ve affetme uygulamasıdır. Hawaii dili kelimesi İngilizceye sadece düzeltme olarak geçer, eşanlamlılar yönetir veya denetler ve zıt anlamlıdır. Hawaii, Samoa, Tahiti ve Yeni Zelanda dahil olmak üzere Güney Pasifik’teki adalarda da benzer affetme uygulamaları uygulanmaktadır.
Bu tekniğe göre yapılması gerekenler aslında çok basit. “sorumlu olduğumuzu kabul etmek”. yani; etrafımızda olan biten her şeyin gidişatına yön verdiğimizi kabullenmek. Dolayısı ile eğer bunu kabul edersek olayları istediğimiz yönde değiştirme fırsatı ve yetisi kazanmış oluruz. Bunu yapmak ise gerçekten çok basit:
ho’oponopono yöntemini uygulamak için yapmamız gereken tek şey olabildiğince sık bir şekilde kendimize
- seni seviyorum
- özür dilerim
- lütfen beni affet
- teşekkür ederim
kalıplarını ve kelimeleri kullanmak. İşi düzeltmeye önce kendimizden başlamalıyız. Çünkü biz düzeldikçe etrafımız da düzelecektir. Çünkü var olan her şey insanın içinin dışa yansımasıyla oluşmaktadır.
Hooponopono Tekniğini kadın erkek ilişkilerinde sıklıkla kullanabilirsiniz. Diğer tüm ilişkilerde de kullanılabilmektedir. Baskı ve stresini yaşadığınız, ağırlığından kurtulmak istediğiniz her olay, her hata veya her pişmanlıkta bu 4 cümlelik hooponopono yöntemini kurtulabilirsiniz.
Bu eğitimde bu tekniklerin nasıl hayatımıza uyarlayabileceğinizi, herkes için anlaşılabilir örnek ve yöntemlerle anlatılacaktır.
Hooponopono Atölye İçeriği:
- ANKET: HOOPONOPONO’YU DAHA ÖNCE DUYDUNUZ MU?
- BARIŞ BENİMLE BAŞLAR
- HOOPONOPONO NEDİR?
- HERŞEYİN SORUMLULUĞUNU ALMAK?
- İÇERİDE NE VARSA DIŞARIDA DA O VARDIR?
- FARKINDALIK
- ÖNCE KİM DEĞİŞMELİ
- SÜREKLİ TEKRAR EDEN SORUNLAR
- KENDİNİ SUÇLAMAK
- YAŞAMDAKİ TÜM PROBLEMLERİN ANA NEDENİ
- KENDİNİ TANIMAK
- ÇEKİM YASASI
- ANKET : ÇEKİM YASASINI DUYDUNUZ MU?
- O ZAMAN DÜŞÜNCE SİSTEMİMİZİ DEĞİŞTİRELİM
- 21 GÜN KURALI
- OLUMLAMA NE DİR? NEDEN ÖNEMLİDİR?
- 21 GÜN KURALI VE OLUMLAMA İLİŞKİSİ
- DÖRT SİHİRLİ CÜMLE
- KENDİNİ YARGILAMAK VE ÖNYARGI
- NEDENSİZ ASLA BİRŞEY OLMAZ “HERŞEYİN BİR NEDENİ VAR”
- HOOPONOPONO İLE PARASAL BLOKAJLARIN ÇÖZÜMÜ
- HOOPONOPONO İLE İLİŞKİLER
- SAĞLIK VE HOOPONOPONO
- KAPANIŞ VE AFFETME MEDİTASYONU….
Atölye Çalışması Yöntemi:
- Atölye çalışması, uzaktan canlı sınıf ortamında yapılır
- Atölye kalitesini yüksek tutmak için kontenjan 15 kişi ile sınırlıdır.
- Çalışmaya, aydınılık ve gürültüsüz bir ortamda, girmeniz önerilir.
- Eğitim sonunda Dijital sertifikanız mail ile gönderilir.
- Kurumlara ya da gruplara özel, kapalı sınıf açmak için, “Kurumsal Eğitim Çözümleri” sayfamızı inceleyiniz.
