Ben Yeterliyim: Mükemmeliyetçiliği Bırak, Kendini Sev

Bahar Selman
0 kişi kaydoldu

Bu kurs hakkında

“Hiçbir zaman ürettiklerim beni tatmin etmiyor.”
“Her zaman daha iyisini yapmam gerektiğini hissediyorum”
“Mükemmel olmayacağını düşündüğüm için hiç başlamıyorum”
“Yüksek standartlarım yüzünden ilişkilerimde hiç mutlu olamıyorum”
“Mükemmel olabilmek için kendime acımasız şekilde davranıyorum”

Bunlar sana tanıdık geliyorsa o halde sen de mükemmel olman inancına sıkı sıkı bağlısın demektir.

Bu derste mükemmel olmamanın özgürleştirici gücünü konuşacağız, koçluk soruları ile farkındalığımızı arttıracağız.

İÇERİK

Mükemmeliyetçilik nedir?

Mükemmeliyetçinin zihin yapısı

Utanç ve suçluluk

Ego durumları

Yaşam pozisyonlarımızı anlamak

Çalışma stillerimizi anlayarak mükemmeliyetçi zihin yapımızı anlamak

Köprüden önce son çıkış: Kendimize izinler vererek özgürleşmek

Kendimize izinler vererek nasıl öz-sevgimizi geliştirebiliriz?

Eğitmen

Bahar Selman

0/5
6 Kurs
0 İnceleme
0 Kursiyer
Daha fazla gör

Bir Değerlendirme Yazın

 200

Seviye
Orta Seviye
Süre 3 Saat
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping