Hayata başlangıç noktamızda nefes var.
Doğumda doktorun ilk kontrol ettiği şey bebeğin nefes alıp vermesi.
Hayati fonksiyonların bedenimize son ekleneni.
Bedensel oluşumumuzun son noktası.

Öfkemiz, heyecanımız, sevincimiz, neyi, hangi duyguyla düşündüğümüz.. Hepsi nefesle analiz edilebiliyor artık.
Ve hatta geçmiş deneyimlerimiz, travmalarımız.. Hepsinin nefes alıp verişimizde bıraktığı izler var.
Kısaca söylemek gerekirse nefes alış veriş şeklimizle karakterimiz analiz edilebiliyor. Uzmanlar nefesinize bakarak sizinle alakalı bir çok konuda bilgi sahibi olabiliyorlar.
Hayatımızın bu kadar temel noktasında vücudumuz ve hatta ruhumuz için zeminin bir katmanı diyebileceğimiz nefesimizi ne kadar doğru kullanıyoruz?
Doğru nefes almayı biliyor muyuz? Yoksa biz de çoğu insan gibi karın nefesi mi alıyoruz?

Nefes koçluğu tüm bu sorulara cevap aramada bize rehber olan ender mesleklerden bir tanesi.
Nefes analiziniz yapılarak aslında şikayet ettiğiniz, nedenini sorgulayıp sonuç bulamadığınız bir çok bedensel sıkıntınızı uygulamalı nefes değiştirme-düzeltme teknikleriyle çözmeyi hedefliyor..
Bu yolla değişen o kadar çok hayat var ki..

Değişimden bahsetmişken, nefes değişince vücudumuzda neler değişir biliyor muyuz?
Öncelikle son derece sağlıklı bir hayata sahip olursunuz.. Depresyon faktörünü hayatınızdan sileceğinize emin olun.
Uykularınız değişecek. Kaliteli ve derin uykuyla bedeninizdeki değişimi fark edeceksiniz.
Bedeniniz yenilenecek. Çünkü doğru nefesle vücudunuzdaki oksijen seviyeniz artıyor. Bu da hücre bazında değişim ve dönüşümü beraberinde getiriyor.
Bir çok hastalığın temelinde düşünce sistemimiz ve duygularımız yatıyor. Nefesinizi düzelterek duygularınızı değiştirmeniz mümkün. Hatta kaçınılmaz.
En büyük detoks nefesle yapılıyor. Vücuttan toksinlerin atılmasında nefes inanılmaz bir görev üstleniyor.
Kendilerini ikinci plana atan, öz güven eksikliği yaşayan, çok rahat kullanılabilen kişiler doğru nefes almayanlardan oluşuyor desek şaşırır mısınız?

Tüm bunların bağlamında; nefesinizi tanımak yol haritanızda atacağınız adımlarda daha emin ve güçlü olabilmek ve hepsinden önce sağlıkla yaşayabilmek için nefes koçluğu eğitimimizden yararlanabilirsiniz.

Kendinizi tanıyın, değişin, gelişin..
Bizce bir insanın değişimi, dünyanın değişimidir..
Sevgiyle kalın…

Bugün kendinize bir yatırım yapın yüz yüze eğitimden daha VERİMLİ online eğitimlerimiz ve Potansiyelim ailesi ile tanışın.

Potansiyelim Online Eğitim olarak, Ülkemizin ilk Online Eğitim kurumuyuz. Tam 10 yıldır yüksek kaliteli eğitimler veriyoruz.Eğitmenlerimiz alanlarında en az 5 yıllık tecrübeye sahiptir.Online eğitim sektöründe emsali olmayan uygulama çalışmaları ve etkileşimli dersler ile eğitimleri en iyisinden almak ister misiniz?

Eğitim konu başlıkları, güncel tarih ve ücret için fotoğrafı tıklayınız.

SORU VE BİLGİLENDİRME İÇİN WHATSAPP FOTOĞRAFINA TIKLAYINIZ.


Related Posts