Koçluk eğitimi
Yeryüzünde en üretken kişi bir işi bir kerede bitirebilen kişidir. Hepimiz yaşamışızdır, bir işi yaparken sık sık her ne kadar tüm odağımızı bu işe verme niyetinde olsak da işi yapmak yerine kendimizi bir anda sosyal medya hesaplarımızda dolaşırken buluruz. Bir bildirim geldiğinde hemen elimiz telefona gider. Ve sonra da mesela bir mail alırız. Mail kutumuzu […]
Aslında hayat boyu süren öğrencilik deneyimi, hedeflerimize doğru ilerlerken karşımıza çıkan engelleri aşabilme yetisi ve yeterliliğiyle her daim bizi sarmalamakta. Bazen öğrenciler o yeterliliği bulmalarına karşın, bazen de kendini olabildiğince diplerde ve başarısız görmektedirler. Aslına bakarsanız bu yolculukta başarısız öğrenci diye tanımladığımız şey, sadece kendi yetenek ve kapasitesini keşfedememiş, yolda karşılaştıklarına nasıl karşılık vereceğini bulamamış […]
Kontrol duygusu aslında hayatımızın her alanında bizi kısıtlar. Kontrol psikolojini anlamak çok önemlidir. Bu hastalığın ileri boyutları OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) Takıntı Hastalığına dönüşebilir. Eğer bu problem ileri seviyede ise psikiyatristten destek almanız gerekmektedir. Bizim konumuz kontrol etme psikolojisi üzerine olacaktır. Hastalık bölümünün bu konunun dışında olduğunu tekrar belirtmek isteriz. Kontrol Etmek Neden İstiyoruz? Öncelikle […]
Merhaba. Sevgili Reyhan Elmasri ile nefes koçluğu üzerine yaptığımız röportajın kurumsallıkla alakalı bölümüyle karşınızdayız. Nefes koçluğu desteği sadece bireysel değil, kurumsal hayatta da çok kritik ve muazzam faydalar içeriyor. İlk bakışta nefes ve kurumsallığı birlikte konuşmak garip gibi görünse de bu konuda nice çalışanların, mühendislerin ve dahi yöneticilerin farkı şaşkınlıkla fark etmesi bize bunu konuşma […]
Herkesin kendinde görerek rahatsız olduğu veya değişimin daha iyi olacağını düşündüğü davranışları değiştirmeye başlayıp, bu süreci alışkanlık haline getirme çabasında tetikleyici gücü oluşturması ya da bulmasında yardımcı olan koçların yetişmesi için sıradan bir eğitimin ötesine ihtiyaç duyulmaktadır. Bir koçun gerçekten KOÇ olabilmesi için gerekli olan en önemli nitelik “yargısızlık”tır. Sizi yargılamadan dinler, yargılamadan sorular sorar.. […]
Kişisel gelişim yolculuğunun bir sonu yok. Bu yolculuktaki kilometre taşlarından biri olan yaşam koçluğu eğitimiyle koç olmak isteyenlerin zihinlerinde bir nebze de olsa doğru resmi çizebilmek istiyoruz. Verilen koçluk eğitimleriyle alakalı genel değerlendirmeler yaparak, aranması gereken nitelikleri incelemek istiyoruz. Maalesef, koçluk eğitimlerinin genelinde eğitimler yüzeysel ve uygulama olarak da yetersiz kalmaktadır. Siz nereden eğitim alacağınıza […]
Pandemi sebebiyle bedensel sağlığımızın ve bağışıklığımızın çok önemli olduğu günleri yaşıyoruz. Sosyal hayatı zorunluluklar dışında ikinci plana almak durumunda kaldığımız bu günlerde, bedensel ve ruhsal olarak dinamik olmak zorundayız.. Peki bunu nasıl yapacağız? Beslenmemiz kadar duygularımızın da öneminin olduğunu biliyoruz artık. Son on beş-yirmi senedir yapılan çalışmalar genel olarak ruhsal sağlığımızın bedenimize etkileriyle alakalı… Hatta […]
Kişisel Gelişim Uzmanlarımızdan Sevgili Reyhan Elmasri ile Zoom üzerinden harika bir röportaj gerçekleştirdik. Kendisi Nefes Koçu, Duygusal Detoks Uzmanı, Reiki Masterı, Nlp Uzmanı.. Daha sayamadığımız bir çok alanda eğitimler alarak kendini geliştirmiş, bundan öte, kendi üzerinde denediği yöntemlerle özgün bir yol çizerek bir çok insana şifa ve ışık olmuş harika insanlardan.. 26 yıl kurumsal hayatta […]
Potansiyelim olarak değerli hocamız Reyhan Elmasri Hanımefendi’nin verdiği Nefes Koçluğu Eğitimi Sertifika Programımızın detaylarını sizlerle paylaşmak istiyoruz. Öncelikle bu eğitim ADNAN MENDERES ÜNİVERSİTESİ ONAYLI VE SERTİFİKALIdır. Toplamda 16 saat olup ileri seviye bir eğitimdir. Nefes Koçluğu Eğitim Programı bilimsel verilere dayalı teorik bilgi, doğru nefes alma teknikleri, nefes kapasitesini arttırma ve doğru kullanma yöntemleri, farklı […]
Merhaba. Ülkemizde nefes koçluğu henüz dört-beş yıldır tanınan ve merak uyandıran mesleklerden bir tanesi. İnsan olarak hayatımızın temel taşlarından biri olan nefesi tam anlamıyla ve doğru şekilde kavrayabilmek, doğru nefesi hayatımıza adapte edebilmek için nefes koçluğuna ihtiyacımız var. Siz de o çok aranılan başarılı nefes koçlarından biri olmak istiyorsanız sizi yazımızla baş başa bırakalım.. Nefes […]
